人体的每个器官都履行其职责，但相互协调，使人们拥有健康的身体。长期缺氧会影响人体健康。然而，器官对缺氧的敏感性和反应是不同的。
例如，在运动期间，肌肉的氧气供应和氧气需求将增加多达75％，并且剧烈运动可以高达80％或更多。此时，大脑和其他内脏器官对血液和氧气的相对需求会下降，这就是为什么在跑步过程中大脑中存在间隙和安静的原因。对于经常使用大脑和焦虑的人来说，这是远离压力和缓解压力的好方法。
平常状况下氧气分布在各个器官的含量依次如下：脑、心、肺、肝、肾、肌肉、皮肤。
因此，当危机情况发生时，身体将启动血液再分配机制，以达到保护重要重要器官的目的。这是“弃卒保帅”的战略应用。因此，有些人在休克和昏迷后会有皮肤冷。现象，很难醒来，留下肾衰的遗憾。另外，根据不同的生理现象，人体的耗氧量也会不同：
1、当温度升高时，氧气消耗量将增加，当温度降低时，氧气消耗量将减少。
2、当你焦虑时，氧气消耗会增加，当你平静时，氧气消耗会减少。
3、感染发烧时，耗氧量会增加。
4、当甲状腺过多时，耗氧量会增加。
不同的生理活动需要不同量的氧气。当身体的氧气消耗增加并且补充的氧气不足时，身体将会出现缺氧的症状。
急性缺氧会导致判断力下降，运动不协调以及类似急性酒精中毒的临床表现。
如果你继续缺氧，你会感到疲劳，头晕，嗜睡，冷漠，注意力不集中，反应迟钝，工作能力下降。当缺氧进一步恶化时，它会影响大脑的脑干，患者常常死于呼吸衰竭。
任何组织中氧分压的降低都会引起局部血管舒张，由全身缺氧引起的弥漫性血管舒张会增加心脏的输出，增加心脏的负荷，甚至导致进一步的衰竭。
缺氧时身体会激活许多代偿机制，例如血红素浓度和红血球数量增加时慢性缺氧的重要代偿机制。长期缺氧当代偿机制失灵时，身体就会慢慢出现一些病理现象，逐渐形成一些慢性疾病，对身体造成很大伤害。
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