时蔬奶酪意面沙拉的做法：食材：干意面20克，鸡蛋1个，圣女果4个，喜欢的蔬菜适量。酱汁：橄榄油20克，柠檬汁10克，酸奶15克，盐5克，黑胡椒碎2克。做法：1．将意面煮熟捞起来，过凉开水备用。
番茄奶酪沙拉的做法 步骤1：将所有的蔬菜冲洗干净，并沥干水分 步骤2：将切好的番茄片、水牛奶酪片和鲜罗勒叶依次码入盘中.撒上黑胡椒碎，浇上橄榄油。
A：制作沙拉汁 大杏仁用刀压扁后切碎，放入碗中备用。红菜头芝士沙拉的做法 步骤2 碗中加入意大利黑醋、橄榄油，依个人口味撒入适量黑胡椒。红菜头芝士沙拉的做法 步骤3 将碗中所有材料快速搅拌均匀，即成沙拉汁。
高筋面粉290g、低筋面粉100g、盐4g、无盐黄油20g、熟玉米粒适量、马苏里拉奶酪碎适量、沙拉酱适量、全蛋液适量做法：1．将200克牛奶、1个鸡蛋、40克糖、20克玉米油、4克酵母按顺序放入面包机内桶。
如果沙拉是主菜和甜品之间的单独一道菜，通常要与奶酪和炸玉米片等一起食用。先取一两片面包放在你的沙拉盘上，再取两三征玉米片。奶酪和沙拉要用叉子食用用而玉米片则用手拿着吃。
将生菜叶、黄瓜切片，圣女果、樱桃萝卜切成适口的块与玉米粒共同放入碗中备用。将稀奶酪调入切好的原料中即可。
从父母担心的角度去说服他们即可。如何学，也是一个问题？到哪里学比较好！可以自己先去调查清楚，一般去学校比做学徒好，因为学徒主要是以工作为主，师傅很少有时间教你，你也很少有时间去学，建议最好还是去学校。
1、首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。
2、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
3、●清淡的蔬菜，如生菜，适合柔和口味的千岛沙拉酱。 ●如果用坚果类拌沙拉，可以倒入少许红酒以去掉坚果的苦涩味道。 ●用瓜果和生菜搭配一起食用，口感会非常清爽、丰富。
4、作法：将原味沙拉酱1/2杯与山葵酱25克拌匀即可。
制作海鲜沙拉时，首先需要准备各种海鲜，比如虾仁、鱿鱼、螃蟹肉等，将它们煮熟。然后再加入适量蔬菜，如番茄、洋葱、胡萝卜、芦笋、菜心等，并加入切碎的蒜末、盐、柠檬汁和橄榄油进行混合搅拌即可。
苹果酸奶沙拉 （1）用料：苹果1个，酸奶50ML，芹菜50克，核桃仁20克，葡萄干适量。
蒜香吐司牛排沙拉食材：吐司、牛排、洋葱、苦苣 吐司同上处理。煎牛排(后面有制作图)，切小块。洋葱洗净切丝，加少许盐腌制备用。苦苣洗净切小段。所有食材放入沙拉盆里，倒入煎牛排的黑椒汁，拌匀后装盘。
制作方法： 将红菜椒洗净去籽，与黄瓜一起切成1cm见方的小丁。蟹肉棒化冻后切成斜丁。 锅中放入适量热水，烧沸后放入速冻豌豆，氽制2分钟至熟，取出后用冷水冲凉，沥干水分待用。
把洗净的蔬菜放进一个大碗中，加入适当的坚果或奶酪等辅料。 准备调料，将1勺橄榄油、1勺醋（或柠檬汁）、少量蒜泥和适量盐和黑胡椒混合在一起，调匀成为沙拉酱。
（图片来自Pinterest，侵删）总的来说，沙拉就是找个绿叶菜做基底，然后再选一些自己喜欢的蔬菜，加入蛋白质含量高的食材（主要是豆腐，奶酪还有肉类），然后根据个人喜好加一些小食和酱料。
马苏里拉蔬菜沙拉步骤1 芝麻叶洗净控干水备用。步骤2 黑橄榄切成小片，番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里 步骤3 加入橄榄油。步骤4 加入白酒醋、盐拌均匀 步骤5 取出新鲜马苏里拉，用厨房纸吸取多余的水分。
制作的方法与步骤把西兰花，胡萝卜，黄瓜洗干净，切小块。适量清水烧开，把蔬菜烫一分钟。捞起来备用。鸡蛋煮熟，切小块。把蔬菜鸡蛋摆盘，切了一小块胡萝卜和黄瓜，弄成了自己自己喜欢的形状。
1、调制基本油醋汁：橄榄油3勺，果醋1勺或柠檬汁1勺，盐和胡椒碎适量。将以上调料混合在一起并充分抽打使水油混合即可。醋可以用意大利香醋，红酒醋，白酒醋，也可以用苹果醋、葡萄醋等果醋。
2、做法：梨子去皮去核切块，以食物调理机或搅拌棒搅拌成泥。将胡萝卜去皮煮熟，以食物调理机或搅拌棒搅拌成泥。将奶酪加入梨子泥和胡萝卜泥中，混合搅拌均匀即可。
3、玉米+沙拉（任何一款沙拉酱都行，我用的是清柠味的感觉很爽口），搅匀后上面铺层马苏里拉奶酪丝，多少量看个人喜欢啦；请点击输入图片描述 2 入烤箱中层170度，奶酪划开略呈金黄色即可。
4、奶酪的家常吃法具体如下：食材：安佳奶油奶酪100克、细沙糖20克、牛奶30克、鸡蛋1个、植物油30克、低筋面粉80克克、无铝泡打粉5克。 奶油奶酪提前软化或者微波炉10秒20秒。
5、制作方法： 将红菜椒洗净去籽，与黄瓜一起切成1cm见方的小丁。蟹肉棒化冻后切成斜丁。 锅中放入适量热水，烧沸后放入速冻豌豆，氽制2分钟至熟，取出后用冷水冲凉，沥干水分待用。
6、如果家里面没有奶酪的，我们用芝士粉也可以。