银耳雪梨汤 银耳雪梨汤是润肺效果非常好的一种汤品。银耳富含蛋白质、矿物质等营养成分，能够滋润肺部，而雪梨则具有清热化痰、生津润燥的作用。将两者结合煮成汤，不仅能够缓解咳嗽，还能滋润肺部，起到润肺的效果。百合银耳汤 百合银耳汤也是一款有效的止咳润肺汤。
银耳莲子汤 把银耳泡开，撕碎，放进锅里，加入莲子，慢火炖制至20分钟即可。此汤，有着益气清肠，滋阴润肺的功效，常喝还可以使皮肤细腻光滑，起到美容的作用。
首先，川贝雪梨汤是一款非常受欢迎的止咳汤品。它的主要食材包括雪梨、川贝粉、冰糖等。制作时，先将雪梨去皮去核，切成块状。然后，将雪梨块与川贝粉、冰糖一起放入锅中，加入适量的清水，炖煮一段时间后即可食用。这款汤品具有润肺止咳、清热解毒的功效，非常适合在秋冬季节食用。
百合雪梨汤 可以选择喝百合雪梨汤。百合性寒具有清热降火的功效，而雪梨本身具有润肺止咳的倾销，将百合和雪梨一起炖汤食用可以帮助清热润肺，对于肺燥热引起的咳嗽、咳痰等症状都具有一定缓解作用。红枣银耳汤 可以选择喝红枣银耳汤。
清甜爽口：川贝炖梨的主要原料是新鲜梨和川贝母，梨的果肉鲜嫩多汁，味道清甜，与川贝母的药用成分相互融合，使得整道甜品口感清新爽口，既能满足人们的味蕾需求，又具有一定的药膳效果。
甜度：川贝秋梨膏的甜度适中，不过分甜腻，也不会过于清淡。这是因为在制作过程中，会加入适量的冰糖或者蜂蜜来调味。这种甜度既能满足人们的口感需求，又不会对身体造成负担。粘稠度：川贝秋梨膏的质地较为浓稠，这是因为秋梨和川贝母经过长时间的炖煮，使得其中的营养成分充分溶解在糖浆中。
川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。川贝炖雪梨是一道药膳，主要材料有川贝、雪梨、冰糖等。药店买来的川贝粉，拿出6克，冰糖20克备用。雪梨清洗干净，洗雪梨的时候可以用一些面粉，这样梨的表面会清洗的更干净。
雪梨：选择新鲜、肉质细腻、汁多味甜的雪梨，最好选用个头均匀的梨，这样炖出来的口感和味道更加均衡。川贝母：川贝母是一味中药材，具有很好的止咳化痰效果。购买时选择色泽鲜亮、颗粒饱满的川贝母。冰糖：根据个人口味调整冰糖的量，冰糖可以增加汤水的甘甜味道，同时也有助于药效的发挥。
养生美容：雪梨炖川贝中的维生素C和维生素B族等营养物质，对于美白肌肤、调节血液循环、延缓衰老等方面都有一定的效果。总的来说，雪梨炖川贝是一道具有多种功效的养生食品。它既有清热润肺的作用，又能改善睡眠、养阴滋肺，同时对于美容养颜也有一定的帮助。
川贝和梨都是滋补养生的佳品，能够起到滋阴润燥、调和气血的功效。而枸杞则能够补肾益精、改善视力，三者搭配在一起，更有助于养生滋补。减肥养颜 梨味甘、性凉，具有清热、生津、滋液、除烦的功效，能够帮助清热解毒、消肿除烦、养颜润肤。而蜂蜜则具有美容养颜、调节肠道等功效。
是的，豆腐皮也是能够帮助您的宝宝化痰止咳的很好的一种食物呢！爸爸妈妈们可以将一张豆腐皮与适量的冰糖一同加水煮熟之后喂给您的宝宝吃，对肺热咳嗽多痰的宝宝来说，效果可是很好的。宝宝止咳化痰食谱推荐 萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个、葱白6根、生姜15克。
吃什么食物化痰止咳？下面为大家介绍。止咳化痰的食谱枇杷雪梨汁材料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。做法：将雪梨去皮、核，切块；将枇杷果肉与雪梨、匀即可。功效：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。
止咳化痰食物之水果类 梨子。在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。
首先，可以选择食用一些具有化痰止咳效果的水果。例如，梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果和荸荠等水果都具有化痰止咳的作用。其中，梨是最佳选择，它能生津止渴、止咳化痰。可以直接食用，也可以煮水给宝宝饮用。其次，可以使用一些中药来缓解咳嗽和化痰。甘草能补脾益气、滋咳润肺，麻黄则有祛痰作用。
中药，中药清热止咳的药物有小儿清热利肺口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液、小儿消积止咳口服液等，根据孩子的年龄，咳嗽的情况，酌情的给予止咳化痰的中药，中药口感差一些，有的宝宝吃完以后容易拉稀，要注意这些副作用。
NO罗汗果 罗汗果不仅是一种名贵的坚果类食物，同时中医认为罗汗具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型感冒。用罗汗果同柿饼用水早晚两次煎服就可。NO生姜 俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，人不可百日无姜，生姜本身就具有散寒，止咳，暖胃，等功效。
雪梨清洗干净后去皮。用刀切掉梨核。将梨肉切成滚刀状。在锅里面加入适量的清水。煮沸时放入冰糖。小火煮至冰糖融化。冰糖融化后放入梨块。大火煮开后改为小火，继续煮一刻钟。出锅后放温食用。方法二：不去皮做法 材料：雪梨、冰糖、清水。
冰糖雪梨止咳的做法如下：首先准备好雪梨、冰糖、少量水等食材，将雪梨洗净去皮后切成小块，与冰糖一起放入锅中，加入适量的水，然后大火煮沸后转小火慢炖，直至雪梨变软、汤汁浓稠即可。冰糖雪梨是一道传统的中式甜品，不仅味道清甜可口，而且具有很好的止咳效果。
做法一：蒸煮法 将雪梨洗净、去皮，切去顶部作为盖子。 使用小刀和勺子挖除中间的核。 冰糖放入中间，盖上盖子。 将处理好的雪梨放入深盘或深碗中，确保梨能完全软化。 蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，直至梨完全软化。
一般可以先找2-3个梨，梨皮不要削，梨皮是很好的药。把梨切成大概2-3公分大小的块，之后放到锅里加上清水，让水没过梨大概2-3公分就可以。另外加入30-40g的冰糖在锅里面，烧开之后把冰糖和雪梨水晾凉，凉了以后倒出来。一天喝2-3次，就可以很好的治疗咳嗽。