海石花的食用方法如下：第一步：这把干草就是海石花草，在我国的广东沿海地区的特产，5块钱一碗就可以吃到海石花，海石花草属于海藻类，有清肺化痰、清热利尿，软坚散结等功效，最适合女人，也最适合夏天。
海石花凉拌的做法如下：主料：石花菜、黄瓜丝、胡萝卜丝。辅料：盐、蒜末、苹果醋、香油、清水。工具：砧板、刀具、锅、盘子。胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜未备上。石花菜用40度左右水泡2小时。捞出沥干水份。
将腌制好的料汁淋在海石花上，用筷子拌匀后撒上葱花装饰即可上桌了。
做法一样，煮的时间可以再长6到8分钟。吃的时候先刨一下，糖或蜂蜜先在冰水里拌化再加到海石花里。也可以加入各种水果。海石花是动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，呈珊瑚样不规则块状。
海石花的简单做法 海石花清洗干净。加水和一匙羹白醋大火煮开后调制小火煮40分钟左右，也可以用过滤袋装海石花一起煮，就不用再过滤，我是直接煮完再过滤，我用的是普通锅在燃气灶上煮。
接下来将面团分成小块，用擀面杖将其擀成薄饼状，然后用刀在饼上划上花纹。在饼的中间放入适量的豆沙馅，然后将两端揉在一起捏成馒头形状。最后将海石花放入蒸锅中，大火蒸15分钟左右。
1、石花取出备洗。用清水洗3遍。倒入电压力锅，选鸡鸭肉模式。再倒入电饭煲用加热模式煮25分钟。过滤。过滤后冷却、凝固即可。
2、海石花熬出来不结冻有可能是熬制的时间不够长，熬煮海石花的时候至少要一个半小时，多的达两个半小时都有，时间不够就会出现不结冻的情况。煮到后面会发现它会有一点点稠稠的。用过滤把汁跟原料分开。
3、海石花没凝固可以重新再煮。海石花熬出来不凝固有可能是熬制的时间不够长，熬煮海石花的时候至少要一个半小时，多的达两个半小时都有，时间不够就会出现不凝固的情况。如果没有凝结就继续煮一会。
4、去腥，海石花直接食用带有腥味，适当的加一些醋，可以帮助去除海石花的腥味；便于出胶，只有加醋了海石花才会煮出胶质凝固，口感才会更佳，否则会影响海石花的口感。
5、做法一样，煮的时间可以再长6到8分钟。吃的时候先刨一下，糖或蜂蜜先在冰水里拌化再加到海石花里。也可以加入各种水果。海石花是动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，呈珊瑚样不规则块状。
6、第一步：我们买回家的海石花草浸泡后也是需要仔细清洗的。因为海石花比较难采摘，采摘后往往混杂砂石和贝壳碎片，反复冲洗都难以洗净。
1、蜂蜜石花糕的做法步骤：1 1原料图：石花糕粉、蜂蜜、冰糖。蜂蜜石花糕的做法步骤：2 2石花糕粉倒入一个较大的锅里，加入清水搅拌均匀。蜂蜜石花糕的做法步骤：3 3把冰糖敲碎加入锅里。
2、主料：石花菜100克、冰糖适量、白砂糖适量。辅料：水1000毫升。取出一百克的石花草，浸泡去咸。把上面的盐花洗尽后泡至少2个小时。放入高压锅（一定要用高压锅），水与石花草一起煮，等待水沸后再盖盖子。
3、蜜汁水果石花膏的做法步骤8将胶状的海石花取出抛成丝。蜜汁水果石花膏的做法步骤9或者切块。蜜汁水果石花膏的做法步骤10备好一些软质的水果。蜜汁水果石花膏的做法步骤111将水果清洗干净，大个头的水果要切成小方块。
4、步骤：第一步：我们买回家的海石花草浸泡后也是需要仔细清洗的。因为海石花比较难采摘，采摘后往往混杂砂石和贝壳碎片，反复冲洗都难以洗净。
5、准备：适量石花草、醋、水。清洗石花草。制作正宗的泉州石花膏时，首先要把石花草放入水中清洗片刻，将上面的灰尘清洗掉。烹煮滤水。
1、海石花的食用方法如下：第一步：这把干草就是海石花草，在我国的广东沿海地区的特产，5块钱一碗就可以吃到海石花，海石花草属于海藻类，有清肺化痰、清热利尿，软坚散结等功效，最适合女人，也最适合夏天。
2、凉拌海石花的做法非常简单，我们只需先将海石花放入冷水里面浸泡十分中左右并将它清洗干净，注意这里不可以让海石花浸泡超过二十分钟，也不能用热水浸泡它，不然就可能会影响海石花的口感。
3、材料：海底石花、白糖、醋。将海底石花清洗干净放入锅中。在锅中加入适量的水，用大火煮开，加入小杯醋，再改用小火煮一个多钟头。煮好后用布过滤掉渣。
4、做法一样，煮的时间可以再长6到8分钟。吃的时候先刨一下，糖或蜂蜜先在冰水里拌化再加到海石花里。也可以加入各种水果。海石花是动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，呈珊瑚样不规则块状。
1、步骤：第一步：我们买回家的海石花草浸泡后也是需要仔细清洗的。因为海石花比较难采摘，采摘后往往混杂砂石和贝壳碎片，反复冲洗都难以洗净。
2、洗净海石花 控干水，准备一个可以放够量水的炒锅，也可以小锅里炒，再移大锅熬煮。起锅开中小火，无水无油，倒入洗净海石花，翻炒下，加入几滴醋，继续翻炒，注意控制火候。
3、海石花是热带海藻中的一种，是从普通珊瑚草中精选而出的枝条较大的黑褐色海藻。
4、海石花的简单做法 海石花清洗干净。加水和一匙羹白醋大火煮开后调制小火煮40分钟左右，也可以用过滤袋装海石花一起煮，就不用再过滤，我是直接煮完再过滤，我用的是普通锅在燃气灶上煮。
5、煮法：先拿一块白纱布，把要煮的石花包起来，然后锅里放水加醋，然后开火开始煮，煮到水粘粘的时候，就可以了。最后最进碗里凉切掉，结冻。吃的时候，开水冷切，加蜂蜜或白糖，再把石花用汤匙切成小块搅拌就可以了。
6、海底石花怎么做 材料：海底石花、白糖、醋 做法：将海底石花清洗干净放入锅中。在锅中加入适量的水，用大火煮开，加入小杯醋，再改用小火煮一个多钟头。煮好后用布过滤掉渣。
1、干石花菜泡发的步骤如下：根据食用人数取干石花菜少许，放入干净的容器内。加入常温清水，水面埋没干石花菜，北方地区夏季浸泡30分钟左右，冬季1小时左右。充分泡发以后，将石花菜外面的杂质清洗干净。
2、干的海石花怎么泡发 将干海石花里面的杂物清理干净；将清理好的海石花放入冷水中浸泡10分钟左右即可。 注意泡发时间不要超过20分钟，不让口感就不爽口啦，而且海石花也不宜用热水泡发，不然海石花会溶解。
3、分钟左右。将干海石花里面的杂物清理干净；将清理好的海石花放入冷水中浸泡10分钟左右即可。注意泡发时间不要超过20分钟，不让口感就不爽口啦，而且海石花也不宜用热水泡发，不然海石花会溶解。
4、而干海石花当中含有丰富的膳食纤维，经常吃干海石花对身体健康非常好，而且还可以有效对身体起到降脂的作用，对辅助降低高血压也有一定的功效，而干海石花的泡法也比较简单，可以用凉水泡开即可。