新教练需要避开哪些坑？)
在这篇文章中，我总结了自己的经验和前辈们传授的注意事项。写信给跆拳道馆的新教练，祝你未来的教学生涯有一个光明的开始。
之一，之一节课很重要，因为这节课很可能会被记住一辈子。
想想看，你是否还记得学生时代很多新学年的之一天，对之后的日子毫无印象？)
第二，教学语言需要专业化。不要随意更改标准密码，因为有些人会不知所措。
(“马步”或“马步”或“马步”的第二拳叫“马步”或“马步”或“马步”或“马步”或“马步”或“马步”或“马步”或“马步”。当然也有人当场惊呆。)
第三，在安全的前提下，尽量多样化，丰富教学。
(如果能把游戏的外壳融入到专业教学中，更好把基本功融入到游戏中。教学模式不能太死板，半年不变的课程都跑了。你每天在健身中心练习器械。两周后你还想去吗？比如跑步，热身活动要在按压柔韧性之前完成。跑跳时间不要太长，5到7分钟换个方向。
一会儿顺时针跑，一会儿逆时针跑，因为场地一般都比较小，往一个方向跑的人容易头晕无聊。)
四、一定要先看清错误在哪里，密码指示的东西一定要落实效果，改正缺点，突出重点，必要时做出的示范动作一定要准确、有力、有力，不能只是一个随便的手势；7.缺点一定要正确把握，否则还不如忽略。
5.眼神需要足够犀利才能让人肃然起敬。作为教练，你目光扫过的地方会一片寂静，上课的开始和结束也同样准备妥当。
(前半节课精神比较集中的还是后半节，当然是前半节。后半段经历了那么多事情和环节，有点不知所措，那么你的新班是前半段还是后半段教呢？)
六、一节课下来，不能像玩一样没有教学目标，没有教学效果，学生什么也得不到。
(更好的教学效果是每班5人的时候；抛开这个定律，你能以更低的成本教尽可能多的学生吗？毕竟成本摆在那里，父母的钱不会希望感觉像打了水漂，但这钱花得值)
7.刚开始上课的时候就开始营造气氛，不要和学生交头接耳，让对方觉得你和他们是一个级别的。不要提前教完内容，然后提前下课；教学进度没完成不能耽误课。
(因为你要抓下一个地方，下一个领域，所以课堂教学效率的高低很重要。)
八、罚站罚俯卧撑什么的，不是上课时间而是休息时间，想罚就罚，罚到他会害怕，都来凑。
(课堂时间用来罚站，给人敷衍教学的感觉；不会说听话就要受罚，而不是凭空说一句，让人慌；但是，当有错误必须纠正时，就不得不实行“坐班制”。理由包括:让质问者有负罪感。)
九、我们有责任改掉孩子的调皮行为。
(而且，授课对象往往是精力过剩的孩子。)
十，你说了十句，他要听十句，你听了九句就失败了(可能只说了一句，但这句话一定有效)。
XI。当有人参观时，要求学生做更多能充分发挥更高水平的惊人动作。
人多的时候，踢靶子，只盯重点，是错误的；不要让后面的人站着不动，也不要让他们有说话或玩耍的时间。
有些事情你需要说出来。
上课太安静不好。人越多，越需要活跃气氛。
十二。在家长看来，每节课一大笔钱的花费，是一种很高级的享受。你不会失去任何东西。学生有进步，别人才会觉得你有才华。
不要重复太多简单的动作；太多同学会回家说自己老是在重复这个；
十三。学生不要觉得被忽视(被教练忽视)，哪怕骂他。
(过分偏袒任何一个学生都没有好处。毕竟现在和将来交的学费是一样的。)
十四、在注重质量、赶上进度、达到一定高度的前提下，安排提高目标位，逐步提高要求。
教的慢，考的费用就少(到时候割韭菜了，房东或者包租婆还等着收钱)。
一、如果你想成为一名道家教练，幼儿园兴趣班教学是必备技能。
(能收小学生以上的班和能收幼儿园的班是两回事。幼儿园教学通常是道观的重要收入来源，除非你想摆脱这个有稳定收入的行当，业余时间开出租车什么的来弥补收入。幼儿的班级教学，一定要花很多心思去准备教案，去构建课程体系，得过且过是没有效果的，最后的表演往往需要孩子参与)。
第二，经常哭就让他回来，不经常哭就需要安慰。
有的人很容易哭，有的人等到他回家。他的父母会告诉你他的孩子在这个班上发生了什么。)
第三，幼儿园教学是一个很训练的事情。不能用成人思维讲课。
(一个二十人的幼儿园班，连两个教练都会手忙脚乱。对于幼儿园级别的学生，只能尽量简单。像他们一样天真的和他们说话。比如不能照镜子。会很疼很疼。我们应该好好照顾它。)
4.你对孩子们大喊大叫是没有用的。如果不好玩，他们就自己玩。他们的大脑没有发育完全；另一方面，他们也很委屈。
(以他们的心理水平，还真没学会敷衍你。)
5.孩子们喜欢听故事或看动画片。如果让他看新闻联播，他怎么看？
(一个幼儿园的园长告诉我，她十几年来讲了十几个故事，有很多不同的孩子。)
6.孩子最怕一个人脱离群体，在群体里为所欲为，无所顾忌。
(所以有时候我一个人背他出去)
七、站在教室外面罚站容易造成创伤，不要轻易做。
(有合理的批评，就要有情绪的安抚，缺一不可；事故发生后，要尽可能化解一切情绪。不要留给同学们带着委屈回国，这样大家在以后的日子里就不会互相折磨了。)
之一，尽量不要在上课时间离开课堂。
(去外面接 *** ，不谈工作纪律。回来的人都不可能跟人打架或者怎么了。)
第二，不要捏孩子的鼻子或耳朵，因为有的人身体不好或者鼻子和耳朵有旧伤，一碰就容易出血。
3.一个错误只能犯一次。这次没人出事，不代表他下次还会这么幸运。
(准备一个厚厚的纸质笔记本，一定要能折腾很多年。记下这些宝贵的教学实践经验。)
第四，注意学生剧烈运动时的面部变化。变白是很严重的，要看对方是否需要休息。
(比如有的同学身上有隐疾，但有意无意没有告诉你，或者负责招生的一方没来得及告诉你)。
之一，生源流失。作为教练，你需要反思自己做错了什么，需要多方面培养学生的兴趣。
(对学员足够重视，有时呼吁同情。如果各种工作做得好，学员一般不会走。
或者各种鼓励或者各种引导，不是说下课就走的。)
第二，当一个学生来到学校，让他的家人看到他的改变。
(或者是言行，或者是身体技能。)
第三，在特定场合说的话，或者两个人私下里说的话是不一样的。
(比如，你私下里可以叫一个同事阿三或者阿四，上课就得叫张或者李；你还需要学习更多的人情世故。年龄相仿的同学能看出你的口语水平是否比他差。)
第四，你在学生家长面前不是低一级而是高一级。家长夸你教得好，不容易。你要多了解父母的想法，在与父母的沟通中也需要小心用词。
人多的时候，注意打斗是否在安全范围内；人少的时候，休息的时候可以自由自在。
5.我们宁愿说XX老板不好，也不愿XX老板说我们不好。
(有些伴侣会在某些行为上耍小聪明，但我们也要做好自己的本分。)
不及物动词你知道，但是你做过吗？而且现在你在锻造自己的能力，所以不能偷懒。
(新教练经常需要做很多过分的事情，或者看起来超出了自己的职责范围)
之一，呐喊用的是腹部的力量。喊多了会伤胃。比如部队会要求跑5分钟，边跑边大声唱革命歌曲。唱多了不是嗓子唱多了，而是腹部主导声音。
目标踢球者的任务是大声踢，目标接球者的任务是让对手大声踢。
第二，跳跃或旋转的意义除了追求花式，还在于倾注重量。
(比如滕空后踢腿的技术重点在于身体重心要全部倾斜在踢腿上。)
第三，绑沙袋练腿的速度和力量会很快上升，但是半个月不练就会下降。
第四，协调性差的人需要更多的辅助训练，而协调性好的人也可以从左脚开始。
(所以不是每个人都要从右侧练，左撇子可以反过来。)
不及物动词在你的教学过程中，你要求最多的技能，就会变成这个或这群学生最擅长的技术动作。
(你的双踢要求更多，你带的目标更多，所以这些学生在这方面会更好。)
6.能打能打十拳出一身汗。
(出拳看起来很简单，其实是一件技术难度很大的事情；能不能弹得有爆发力，能不能把手肘放在腰上，能不能帮手发挥和弹的一样的力，能不能推扭腰，带着它往上扔)
七。为什么体育锻炼后还是那么有精神？应该是身体被切出来的感觉空。
(体能训练追求过度恢复的效果，所以要把消耗推到极限。当然，这个过程也需要刚柔相济。)
员工开始为企业贡献价值一般是半年后，融入企业文化价值观产生高价值一般是一年后，融入和熟悉企业产生超价值一般是两年后。对于一个道观来说，往往是在付出大量显性和隐性成本之后，才能培养出一个合格的教练。
日常生活中，我们培育一株植物，早日养猫，培养一项技能，维持一场游戏。也是这个道理，所以罗胖说我们要学会做时间的朋友，虽然朋友的概念只是串在一起的贝壳或者水中倒影的月亮。