1、建议可使用低脂高纤的山粉圆替代,另用含有天然甜味的红枣取代果糖,煮成「红枣山粉圆甜汤」,不仅健脾胃、改善食欲不振,还具有降血脂功能,肥胖症者、高血压患者都适合饮用 。
2、再放回大同电锅中,内锅1杯水+黑糖,外锅加1杯水至跳起来在闷30分钟。
1、山粉圆子烧肉的做法 将山芋粉到在干净的容器里,用刚烧开的开水(必须是开水噢,否则不能凝固)缓缓倒入粉中,边加水边用筷子搅拌均匀,直到看不见白色的粉末颗粒。水要缓缓加入,不能加多,多了不易成形。
2、山粉圆烧肉的做法 山粉圆子烧肉的简单做法 半碗山芋粉放在干净的容器里,放入半碗水搅匀至无颗粒状备用。然后过热放入少许油,倒入糊状的山芋粉液,一边倒一边炒。直到炒至全部变透明状为好,即可停火。
3、可以做山粉圆子烧肉,具体做法如下:主要材料:五花肉200克,山芋粉200克,盐适量,酱油适量,葱适量。山芋粉两大勺。
1、可以做山粉圆子烧肉,具体做法如下:主要材料:五花肉200克,山芋粉200克,盐适量,酱油适量,葱适量。山芋粉两大勺。
2、做法一 凉水拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。其口感粘而不稠、油而不腻。
3、山粉圆颗粒15克加适量热水冲泡5分钟,即成晶莹剔透的颗粒;透明颗粒倒入筛网中用清水冲洗,将花粉与杂质冲掉。

将山粉碾碎,过罗筛成细粉,放入大盘内。猪肥膘肉剁碎,青红丝切碎与白糖、桂花一起放入碗内拌匀,做成每个重25克的丸子(圆子)。
将干的山粉倒入锅中加入适量的水,搅拌均匀。渐渐地将小火改为大火,此时锅铲要沿着锅边顺时针方向不停的搅拌。大约搅拌两分钟之后,食材变成糊状即可。此时,食材越来越粘稠时加入适量的食用油。(防止食材粘锅。
做法一刚烧开的水拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。其口感粘而不稠、油而不腻。
做法一 凉水(也有说用热水的)拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。
做法一:刚烧开的水拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。其口感粘而不稠、油而不腻。
1、可以做山粉圆子烧肉,具体做法如下:主要材料:五花肉200克,山芋粉200克,盐适量,酱油适量,葱适量。山芋粉两大勺。
2、做法一:刚烧开的水拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。其口感粘而不稠、油而不腻。
3、山粉圆颗粒15克加适量热水冲泡5分钟,即成晶莹剔透的颗粒;透明颗粒倒入筛网中用清水冲洗,将花粉与杂质冲掉。
4、山粉圆烧肉的做法 山粉圆子烧肉的简单做法 半碗山芋粉放在干净的容器里,放入半碗水搅匀至无颗粒状备用。然后过热放入少许油,倒入糊状的山芋粉液,一边倒一边炒。直到炒至全部变透明状为好,即可停火。
5、颜色不深,可加老抽生抽适量),加入食盐,用锅铲推动片刻,加速食盐溶解。盖上锅盖继续闷烧10分钟,揭盖撒上葱花(本身有肉的鲜味,如果想更鲜点,可以适量放入鸡精),这样,既好看又美味的山粉圆子烧肉即可出锅啦。