【1】锅内加一定量的水,烧至沸腾。【2】玉米面、麦面以3:1的比例和匀后,左手一边向热锅中撒面,右手一边用面杖搅拌。搅拌要快,要用力,防止结成面块。【3】撒完面后改用中火,双手握住面友使劲搅动。
搅团热吃或凉吃均可。热吃可以在温热时,用油泼辣子、蒜水、醋水、盐等调汁吃。
火候把握是关键,搅动的时候,速度一定要快,而且要密切关注是否糊锅。
(1)把面粉和玉米面按照1比3的比例倒入盆里,放碱面和盐。和成糊状,不要太稠。不能有疙瘩。(2)等水烧开以后,左手拿勺子慢慢的给锅里倒,右手不停的拿擀面杖使劲儿搅。搅成糊状,盖上锅盖。
1、拌入面粉后在焖一小会出炉待用 烧开少量熟油泼入刚出锅的搅团,搅拌均匀 完成。
2、用汤勺将土豆泥塑成圆球状,放入碗中备用。将调味汁淋在土豆泥球上,撒上熟白芝麻和花生即可。洋芋即西北地区对马铃薯的叫法。搅团,指的是将马铃薯捣烂成泥,并反复捶捣使之润滑黏腻,然后再经调味而成的菜肴。
3、将面粉倒入容器中拌匀。将清水分几次加入面粉中,边加水边搅拌。要将干面粉充分搅拌,搅成面浆备用。将空心菜、韭菜、芹菜切成大约一厘米长的段,番茄切成小丁,用5-6瓣蒜压成蒜泥,葱、姜、蒜切碎备用。
4、石臼)用木棒桘砸细砸柔,大量的可倒在结实木槽里用木榔头砸细砸柔。食用时可浇上调料醋水或者酸菜浆水,调上蒜泥、辣椒、葱末、韭菜等。很好吃,有消炎解暑治疗便秘之功效。陇南武都鱼龙镇洋芋搅团最有名。
陕西搅团的做法步骤 在碗里倒入水和面粉,比例是1:1,然后充分搅匀,搅到没有气泡为止。静放一段时间,让我们先来干别的。
做法:(1)100克面粉加200克水搅拌均匀,成面糊状。(2)起锅烧200克开水。(3)流线的方式将面糊倒入开水中,一边倒一边需要不停的搅拌。(4)一直搅拌到光滑均匀,无颗粒,冒大泡。
搅团的家常做法如下:主料:面粉一碗。辅料:水适量、盐适量、大蒜4瓣、朝天椒3个、西红柿1个、酱油适量、陈醋适量、白菜适量、鸡精适量、胡椒粉适量。

1、步骤: 烧一锅水,将豆腐切块放入锅中焯水,捞出备用。 在另一个锅中加水,将豆芽放入煮熟,加入适量的盐调味,捞出豆芽备用。 另取一锅,烧热锅底油,放入葱花爆香,倒入适量的水,放入焯水后的豆腐块。
2、陕西正宗玉米面搅团做法如下:材料准备:玉米面适量、韭菜一把、胡萝卜半根、荠荠菜一盘、蒜姜泥、芝麻、辣椒粉、盐、醋、生抽、鸡精等。面盆里先倒入一碗玉米面。加入适量水,搅拌成面浆,搅拌成没有疙瘩就行了。
3、洋芋搅团的做法 备料:土豆2斤、小辣椒四五个、生抽50克、蒜瓣三四个、葱一把、香菜一把、料酒20克、清水一碗、豆瓣酱一小勺、 生姜一两片。1,准备食材,土豆,辣椒,香菜葱,蒜瓣,调味料都准备好。