锅里加入适量水煮开，放入芋头丸子上锅蒸10分钟即可。（肉末已经是炒过的，芋头切丝也容易熟，所以蒸10分钟刚刚好）。
锅里加入适量的清水，大火将水煮开，将排骨下锅蒸10-15分钟即可。（量少的排骨不建议蒸太长时间，以免排骨口感变老了）。
将腌制入味的肉馅，装入盘中，平铺开来。（铺平不要太厚蒸的时候更快蒸熟）。沸水上锅隔水蒸10分钟即可。
将土豆和腊肉一片压一片的摆放到盘子中，这样能够使土豆充分吸收腊肉的油脂和咸味，吃起来更美味。锅内加水烧开，放入土豆和腊肉中火蒸12~15分钟，蒸制的时间要根据自家灶具的火候和土豆、腊肉的薄厚调整。可以用筷子插一下土豆看看，轻松插透就熟了。
个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。
燕麦粥：将适量的燕麦片加入开水中煮熟，搅拌成糊状后适当加入水果泥、蔬菜泥或者鲜榨果汁，使口感更丰富。 蛋黄面糊：将一个蛋黄打散，加入适量的面粉和水搅拌均匀，煎至金黄色即可。可搭配蔬菜泥或水果泥一起食用。
个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。点心：120-180ml配方奶、母乳或水。1/4杯切成丁的奶酪或者做熟的蔬菜。
田螺：十月份是田螺的盛产季节，可以以清蒸或煮汤的方式食用。 螃蟹：十月份是新鲜的螃蟹上市季节，可以煮蟹或者做成蟹黄包等美味菜品。 皮皮虾：十月份是皮皮虾的旺季，可以油爆皮皮虾或者做成虾饺等。 金针菇虾仁：金针菇和虾仁混炒，口感鲜美，是秋季的常见海鲜菜肴之一。
鲻鱼。十月的鲻鱼肉细嫩、味鲜美，含蛋白质达22%，无细骨，鱼肉香醇而不腻。古人认为，鲻鱼至鲜，其味要胜过鲈鱼，且有鲥鱼的鲜美，却不像鲥鱼那么多刺，而价格也不像鲥鱼那么贵。鲻鱼烹制的方法也多种多样，可清蒸、红烧、腌制，也可油炸，不像鲥鱼只适宜于清蒸。鲈鱼。
蝼蛄虾：十月份，蝼蛄虾最为常见。尽管其土腥味让一些人望而却步，但其鲜嫩的肉质仍吸引着众多食客，壳薄肉多，令人回味无穷。毛蚶子：亦称“毛蚬子”，虽体积不大，但肉质饱满，水分充足，口感鲜嫩。与蛤蜊不同，毛蚶子不含沙子，清洗方便，食用时无需担心沙砾影响兴致。
第一种是海螺，十月份是海螺的盛产期，而且味道更加鲜美，而且它的肉质鲜美且口感细腻，可以烧、煮、炒多种做法，深受人们的喜爱。第二种是蟹类，十月份正是螃蟹和毛蟹丰收的季节，蟹黄肉质鲜美，吃起来也特别鲜美。可以选择葱姜蒜爆炒、红烧、清蒸等多种方法进行烹饪，口感独特。
蝼蛄虾 蝼蛄虾这种小海鲜在10月份非常常见，蝼蛄虾的壳薄肉多，虽然味道上多少带点土腥味，但是肉质特别鲜嫩，喜欢吃这口的人对蝼蛄虾可谓爱不释手。
十月份吃什么海鲜 蚝：人人都说每年的九月、十月、十一月都是吃蚝的最佳时间，有菊留秋色蟹螯肥之佳句。生蚝，又称牡蛎，被称为“海里的牛奶”，其富含大量蛋白质和人体所缺的锌，锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质。