毛利杭伊是毛利人的一道特色美食，要知道新西兰的毛利文化非常有名，这里也是毛利的发源地之一，毛利杭伊讲究原生态，各种肉类和蔬菜会放入一个挖好的洞中，然后放在铺好的石头上，就好像石头烧一样，毛利杭伊不会加入额外的调料，讲究的就是品尝食物的原汁原味。
新西兰牡蛎营养丰富，而且个头非常大，可以说新西兰布拉夫牡蛎绝对是排名最好吃牡蛎的前列，新西兰许多小镇在牡蛎丰收的季节都护举办各种节日庆典，大家在一起品尝鲜美的牡蛎，一边喝着葡萄酒，真的是一大享受。
羊肉：新西兰以其优质的羊肉而闻名，特别是羔羊肉。尝试一道烤羊排或烤羊腿，肉质鲜嫩多汁，口感极佳。 海鲜：作为一个岛国，新西兰拥有丰富的海鲜资源。新鲜的龙虾、螃蟹、鱼类和贝类都是必尝之物。可以尝试一道龙虾汤或烧烤海鲜拼盘。
新西兰的特色美食：第一，毛利传统石头火锅；第二，烟熏三文鱼；第三，三文鱼刺身；第四，三文鱼鱼头；第五，新西兰特色布拉夫牡蛎；第六，新西兰贝类；第七，新西兰猕猴桃果酒；第八，新西兰猕猴桃果酱；第九，新西兰树茄果果酒；第十，新西兰树茄果果酱等。
早餐：新西兰人通常在家中享用早餐，他们的选择包括水果和坚果麦片、谷物粥、麦片饼以及涂抹黄油和果酱的吐司。与传统早餐不同，新西兰人更偏爱冰牛奶而非热牛奶。主食通常是面包，搭配果酱、蜂蜜、牛奶、咖啡和茶，有时还会加上煎鱼块和营养棒。
早餐，新西兰家庭的早餐主食多以面包为主，配以果酱、蜂蜜、牛奶、咖啡、茶，外加煎炸鱼块、营条。新西兰四周被南太平洋环绕，拥有丰富的渔业资源，人们吃的鱼类都是深水鱼类。
麦片：新西兰人通常在早餐时食用各种类型的麦片，如水果坚果混合麦片或谷物粥。这些麦片通常搭配牛奶或酸奶，有时也会加入蜂蜜或果酱。吐司：吐司是另一种常见的早餐选择，通常涂抹黄油、果酱或蜂蜜。新西兰人喜欢喝直接从冰箱里取出来的冰牛奶，这与一些国家喜欢热饮的习惯不同。
早餐：新西兰的早餐通常在家里食用，常见的食物有水果坚果混合麦片、谷物粥、麦片饼、吐司片抹黄油和果酱。新西兰人喜欢用冰牛奶而不是热牛奶来搭配这些食物。主食多以面包为主，配以果酱、蜂蜜、牛奶、咖啡、茶，外加煎炸鱼块、营养条等。
香肠、鸡肉、土豆、鱼类、虾和贝类，种类非常丰富。 外貌特点的区别：意大利人属于欧罗巴人种，拥有较白或浅色的肤色，颧骨较高，鼻梁高而狭窄，体毛和胡须较为发达。而新西兰人的肤色较浅，拥有柔软波浪状的头发，眼窝较深，毛发较为丰富。他们的颧骨较低，颚骨较平，鼻梁高挺，嘴唇较薄。
新西兰兔的主食是兔粮和苜蓿草，偶尔可以喂食水果和蔬菜，以保证营养均衡。 新西兰人的晚餐通常包括肉类（如牛排、羊肉、鸡肉）、土豆泥和多种蔬菜。新西兰人还喜欢在晚餐时享用甜点，如冰淇淋。 新西兰的主食不是米饭，而是土豆和面包。
海鲜 - 新西兰四周环海，海鲜资源非常丰富。特别是绿唇贻贝（Green-lipped mussels）、鲷鱼（Snapper）和鳕鱼（Hoki）。这些海鲜可以烤、炸或蒸来食用，通常搭配新鲜的柠檬汁或是特制的酱汁。 羊肉和牛肉 - 新西兰的羊和牛数量庞大，因此肉类产品也非常有名。
羊肉和牛排：新西兰是世界上最大的羊毛生产国之一，因此羊肉在新西兰的饮食中占据了重要的地位。新西兰的羊排和羊腿都十分美味，肉质鲜嫩，口感醇厚。此外，新西兰的牛排也非常有名，尤其是来自草食牛的肉，口感鲜美，肉质细腻。海鲜：新西兰四面环海，海鲜资源丰富。
巧克力鱼是新西兰特有的巧克力糖果，形状模仿鱼儿，内里包裹着奶油或果酱。它既有巧克力的香浓，也有奶油或果酱的甜美，深受新西兰小朋友的喜爱。而来自新西兰最南端小镇布拉夫的威灵顿牡蛎，以其鲜美的口感和丰富的营养，成为新西兰人的海鲜小吃。这些新西兰小吃各具特色，味道一绝，值得品尝。
鳗鱼炖汤正确做法：用料 ：海鳗 、芹菜 、生姜 、葱 、盐 、味精 、胡椒粉 、黄酒 、生粉 做法步骤：一：鳗鱼去骨切条，放入葱姜黄酒，少许盐和味精腌一下。二：腌制完的鱼肉用生粉拍一下。
新西兰的晚餐常常包括烧烤类菜肴，这是因为烧烤文化在新西兰非常盛行。当地居民喜欢在户外进行烧烤，将各种肉类、蔬菜和海鲜放在烤架上烹饪。典型的烧烤食材包括牛排、羊排、香肠和烤鱼等。 海鲜大餐 新西兰是一个海洋国家，拥有丰富的海鲜资源。
新西兰晚餐经常做烧烤、海鲜及西式传统菜肴。解释：烧烤是新西兰晚餐中非常普遍的一种烹饪方式。新西兰的户外文化盛行，许多人喜欢在户外烧烤。无论是烤肉、烤鱼还是烤蔬菜，都是常见的美食。海鲜在新西兰晚餐中占有重要位置。由于新西兰周围环绕海洋，拥有丰富的海洋资源，因此海鲜极为新鲜且种类多样。
晚餐：新西兰人的晚餐相对简单，通常包括一份肉类和一份蔬菜。在正式晚餐之前，他们可能会享用一些小吃，如饼干搭配各种奶酪和调味酱。晚餐后，甜品如冰淇淋、水果和蛋糕可能是他们的选择。夏季的晚餐可能是烤香肠、牛排或鸡肉，搭配一盘蔬菜沙拉。肉类通常是用烤箱烤制，蔬菜或是生沙拉，或是煮熟。