1、鸡蛋 立夏时节，广东人习惯吃鸡蛋，特别是咸蛋和皮蛋。鸡蛋象征着圆满和营养，在这一天吃鸡蛋，寓意着夏日平安，身体健康。咸蛋和皮蛋经过腌制，口感丰富，且富含蛋白质和矿物质，有助于补充身体营养。 荔枝 广东的荔枝在立夏时节尤为甜美。人们认为荔枝与“立夏”的“立”字谐音，寓意着吉祥如意。
2、广东人立夏主要吃立夏蛋、乌米饭、七家粥、尝三鲜以及尝八新等。立夏蛋：广东地区会吃咸蛋，将其叫做“补夏”。尤其是咸鸭蛋，含有丰富的钙质、铁质等无机盐含量丰富，比鸡蛋和鲜鸭蛋的含量都高，营养价值丰富。
3、立夏要补夏：咸鸭蛋补夏 俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和营养师的说法不谋而合，营养师称鸭蛋中的钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。
4、立夏养生，食补当先 立夏时节，广东人还会注重食补养生，通过食用滋补的食物来增强身体抵抗力。鸡汤、鱼汤、莲藕汤等都是立夏时节进补的好选择。这些汤水富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助人体补充营养，提升免疫力。立夏食俗，各地有别 广东省幅员辽阔，各地立夏食俗也略有不同。
5、广东人立夏会吃多种应节食物，其中包括吃立夏饭、立夏蛋和立夏羹等。首先，立夏饭是广东人在立夏时节的传统美食。这款饭食不同于日常的白米饭，它融入了丰富的食材，如豌豆、雷笋、蚕豆、苋菜等时鲜货。这些食材不仅为米饭增添了斑斓的色彩，还注入了清新的口感和香气。
6、“立夏日，吃补食”的民谣，也说明补食从立夏就开始了。夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。广东人夏至喜欢吃什么 在中国一些地方还有在夏至日吃狗肉的习俗，并留下“好吃不过夏至狗”，“夏至狗，没啶走（无处藏身）”等有趣的谚语。
全家出游，品味地道中山小吃。推荐您尝试鸡丝蚬肉粥和乡下焦雷鱼蓉粥，口感丰富，营养美味。竹升面是不容错过的面食，咬劲十足，滋味独特。糕点类如豆捞、角子、金吒、煎堆、眉豆糕等，传统而适口，适合一家大小共享。这些美食都富含中山特色，让您的味蕾尽情探索。
广式早茶：广东的早茶文化源远流长，早茶包括了各种点心、糕点和茶饮。著名的早茶点心有肠粉、糯米鸡、虾饺、烧卖等，口感鲜美，制作精细。 港式烧腊：广东的烧腊包括烧鸭、烧鹅、烧肉等，以独特的烤制工艺和调味品味道鲜美。烧腊肉质鲜嫩多汁，外皮酥脆，是广东人喜爱的传统美食。
咁样啦，广东好多区域都有唔同嘅美食，例如： 粤菜：其中代表性的有烧腊、鲍鱼、花蟹、珍珠鸡等等。广东美食以清淡爽口、入口鲜美、做法繁复而著名，食材以海鲜、禽肉、猪肉、牛肉、猫山王榴莲等为主。
1、广东人喜欢吃海鲜，特别是新鲜的海鱼、虾、蟹和贝类。他们也喜欢烹饪方法多样的烧腊，如烧鸭、烧肉和叉烧。广东人还喜欢吃清淡的食物，如粥、蒸菜和炖汤。另外，广东菜也以热炒菜肴和点心闻名，例如宫保鸡丁、糖醋排骨、粉蒸肉、炸春卷和蒸点心等。
2、广东人主要吃一些具有地方特色的食物。粤菜概述 广东的饮食习惯和烹饪风格独特，形成了自己独有的菜系——粤菜。粤菜以鲜美、清淡、讲究汤菜著称，同时又注重食材的原汁原味。广东菜肴烹调方法多样，包括炖、烤、焖、炒等。特色食物 海鲜：广东靠海，海鲜资源极为丰富。
3、粤菜：广东省的代表性菜系，以清淡、鲜美、色香味俱佳而著名。 烧腊：包括烧鹅、烧鸭、烧肉等，是广东人喜欢的传统熟食。 点心：广东省有着丰富的点心文化，包括烧卖、虾饺、糯米鸡等。 海鲜：广东省位于南海之滨，拥有丰富的海鲜资源，包括鲍鱼、龙虾、螃蟹、海参等。
4、广东人最喜欢吃的食物是多种多样的，主要包括各类海鲜、烧腊、早茶点心等。海鲜美食 广东地处海滨，拥有丰富的海洋资源，因此海鲜是广东人餐桌上的重要角色。
5、广东人喜欢吃的食物多种多样，以粤菜为主，包括但不限于烧腊、海鲜、白切鸡、煲仔饭等。粤菜概述 广东菜，又称粤菜，是中国八大菜系之一。以其独特的烹饪技艺和丰富的食材闻名。广东地处亚热带，气候湿润，物产丰富，使得广东菜品种繁多，口味独特。
1、南方大暑吃仙草、凉拌素菜、荔枝、喝老冬瓜鲜荷叶汤、煎青草豆腐、喝姜茶、吃鸡、喝老鸭汤、饮伏茶。吃仙草 广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。